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29年の実績! 青山一丁目カイロプラクティック院
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Archive [2013年03月 ] 記事一覧
首肩こり 1
何故、首肩がこるのでしょうか? 原因はたくさんあります。 その一つ、 頭は重いのです。体重の10% もあります。体重が40kgの方で、 2ℓのペットボトル 2本。体重 60kgなら、 3本。手で持ったら、何分間、耐えられるでしょうか。首や肩の筋肉は、同じ状態で何時間も耐えているのです。時々、背すじを伸ばしたり、動かす事が大切です。 青山一丁目カイロプラクティック院 ...
2013.03.01
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青山一丁目
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